劇情大綱：李瑞鎮、文晸赫（Eric）、和尹鈞相三人搭著製作單位準備的船，開著Ericar的小車和喵星人Kong還有Mong，還有Jackson一家將在得粮島再次展開怎樣自給自足的三時三餐生活呢？
再次回到得粮島的三人，開著有沙發椅的瑞鎮號，還有升級的小轎車，連住家都有冰箱和烤爐，感覺這次在硬體設施上比上一季升級一些，在住家的屋簷下還有燕子築巢，不僅有小燕子寶寶，還有為Jackson一家所設的海洋牧場，羊寶寶Eddy和Alex真是超可愛的，沒想到鑽石也當媽媽了，一眨眼在牠們身上看到三年的時光已過，真是不可思議！
很喜歡這個節目回饋的想法，在島上拍攝節目，上次是種菜再送菜給村裡的人，這次是弄一個牧場出產羊奶送給島上的老人們喝，好照顧他們的身體，真是溫馨，而村內的老人們也時不時放些自家做的泡菜，或自種的蔬菜，和自家養的雞蛋做為回禮，讓人覺得這節目不僅僅是節目，也在串連起人與人之間一種溫暖的情感交流。
原以為第一天的晚餐就要弄到凌晨三點才能吃，幸好嘉賓韓志盿的出現，讓三個大男人開始準備晚餐，原本三點才能吃的晚餐在晚上十點半前吃完了，還因此追加宵夜，由李瑞鎮所煮的大醬麵，韓志盿是繼崔智友之後第二位在節目上能使喚李瑞鎮做事的人，為了記錄他有做事還特意攝影記錄全程，且還是首位對李瑞鎮動手動腳的嘉賓，看她大嬸般的花褲就寢服飾，還有做菜時對著攝影機自言自語的樣子，搞得李瑞鎮要不時嘲笑她，以便消除她的緊張，明明是一個年輕的女演員，卻在這節目中成為大嬸，真是好玩。
這個節目的攝影師也太厲害了，居然能拍到三隻喵星人同時轉頭的畫面，真是有趣極了。但為何前五集中大都是Kong的畫面較多，短腿貓Mong的畫面比Kong少好多了，尤其是Jackson 登場時，只有Kong被抱出來與Jackson相見歡，但Kong的腳卻鉤住鈞相的手臂，表示Kong是有多害怕，但牠本能性的舉動卻讓人覺得好可愛！
第一位嘉賓是女性，所以第二位嘉賓的李帝勳真是一登場就被冷落，原本是想要討好李瑞鎮，卻被發配邊疆剝花生，還被眾人說他還不到可以拿大醬的等級，只能剝花生。看他在「信號」這部戲中一副冷酷樣，在這節目中卻變成愣愣傻傻的，人家叫他做什麼就做什麼，即使火很大又很熱，他還是聽命去烤肉，聽命去炒飯等，這節目還真是厲害可以把帥哥和美女瞬間變成傻弟或大嬸。
但這一季中，Eric料理的速度加快了，不像上一季老是在放空，害李瑞鎮要以行動來催促他快一點。是不是因為這樣，他們下海去玩的時間也變多了。
不過，李瑞鎮又開始做麵包了，早餐是法國風的吃著紅豆麵包配著羊奶的拿鐵咖啡，午餐又變成Eric所做的日式蕎麥冷麵，只是兩餐之間就有不同風味，看樣子能多一個人出手料理，果然可使料理呈現更多國的風味。
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