劇情大綱：亞席娜以警察身份闖入欺負女兒的女同學萊拉家，並以她持有大麻為由將她關入警局，她要如何面對後續的懲處？因為一件墜機意外，讓接到電話的艾碧陷入轉達死亡乘客留言的傷痛中，因此拒絕照服員想要留下陪伴的美意，沒想到…？巴比奮勇救出被困在飛機上座椅的女乘客，卻觸發他內心的傷痛，並再度酗酒，他是否會就此一蹶不振？
原本以為亞席娜是會更好的方式處理女兒被霸凌的事，但看到她公私不分的穿著警察制服去處理私事，這樣只是出氣，但無法確實的解決女兒被霸凌一事，且這口氣也出得理不直、氣不壯，還因此被要求改調文職，之前還欣賞她在處理事件又霸氣、又聰明，沒想到在女兒的事情上，卻因「關心則亂」。但看她教訓那位不讓乘客下機的空警時，真的忍不住要為她拍手叫好，但她可曾想過既然她會教訓那位空警不能聽從私人企業的指示，為何自己卻又以警察身份處理私事。果然，事情越是與自身切身相關，就越難理性面對，但不論她的處境是如何讓人理解她所做的理由，身為執法人員就是會被民眾放大檢視，另一方面這也是執法人員自己也要認清的現實和自己所要承擔的困難，也因為這樣，其實執法人員自身情緒轉換所需要的協助也比一般人還要多，可惜，總是有人愛逞強的說自己「沒事」。
不論是巴比還是艾碧都是如此，但幸好巴比最後還是向兩位來探訪的同事求助。而艾碧卻拒絕了照服員，卻因此不小心睡著了，然後醒來卻發現母親不見了，如果她不要如此強稱自己是「大人」就好了。
這一集中最感動的就是巴比拼命想要在飛機沉下去之前救人，卻被巴克騙走，但他馬上回頭並潛入水底去救那個被椅子困住的女乘客，原以為兩人就會就此一起領便當，就在緊要的一刻，巴比被直升機的救難人員拉出水面，而巴比的手還緊緊握住那位女乘客，看到這一幕時，心中是一整個感動，但巴比如此拼命的救別人，為何卻不讓別人救自己，看到他在兩位同事前哭到不行，真是心酸。
整集看下來的心得就是：人總是有「要強、逞強」的時候，很多看似堅強的人，只是不想讓人看到自己脆弱、無助的一面，但當「要強、逞強」過頭時，其實無法解決問題，反而因此產生更多問題，所以當自己習慣說「沒事」時，其實心中是很有事的，這時就試著找人談談或尋求協助吧！也許談了，不一定就能立刻有所解決，但至少有某些程度的紓發，才不致壓抑過頭產生無可挽回的後悔。
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