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              節目大綱:將100位廚師分成20位的白湯匙和80位的黑湯匙廚師,再從80位黑湯匙廚師中選出20位來與白湯匙廚師競賽,看最後哪一位廚師可以獲得3億元的獎金?
               如果有第二季,會希望安成宰成為參賽者,而不是評審。看完這節目,對於安成宰味道能判斷得很精準,是很讓人佩服,但相較於白種元,安成宰給人一種高高在上的感覺。當白種元發現1對1競賽時的對象是呂敬來廚師時,白種元是主動從自己的位子走出來跟呂敬來廚師握手,而安成宰卻是坐在自己的位子上,等到呂敬來廚師走向他,跟他握手,安成宰才會站起來。這樣的他,若參與這樣的競賽,是否能像他自己評論他人一樣,在這樣的一連串競賽中,始終保持創意和熱情,並展現出自己的領導和經營能力呢?(尤其是餐廳任務和團體戰),若參與這樣的競賽後,他依然能奪冠,那就是實至名歸,若沒有,那就很令人玩味了。
               而白種元給人的感覺不僅是廚師,也是很厲害的經營者,他不僅在意自己的廚藝,也懂得去觀察客人的喜好,並去改進,所以,他去注意廚餘桶,並去吃客人沒吃完的牛排,來了解原因,真的很讓人敬佩。且白種元在評審的過程中更在意這些料理是否能將韓食推廣出去,不像安成宰只在意技巧、廚藝,和味道。

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劇情大綱:一行人要前往東歐旅遊,這次加入的新成員金容建又會為這個團隊帶來怎樣的感覺?
會看這一系列的節目,是因為喜歡看李瑞鎮與羅PD互耍心機的樣子,但除了剛開始李瑞鎮原本滿心歡喜期待新老么,但最後卻又有些小失望,還蠻有趣之外,後面的節目都蠻中規中矩的,且李瑞鎮的畫面也變少,也沒跟製作單位有太多的攻防戰,全靠金容建在哪耍嘴皮子撐場面,少了很多有趣的畫面。
李瑞鎮的年紀也漸長,似乎也體會出人年紀大了的體力不足,所以對白一燮老師多了更多的耐心和陪伴,但總感覺這樣有些許淡淡的哀傷。因為白一燮身體不好,為了不拖累大家,而其他人也不想因為等他造成白一燮內心的壓力,所以,白一燮獨處的時間變多,且他在火車上為了經過國界而歡呼,感覺其他人都沒有反應,看似一個團體,但又感覺白一燮變得與大家有些隔閡,且他也太不會照顧自己的身體,老是不吃飯,光喝咖啡只為減肥,這樣哪會變得健康?如果他們還有下次的旅行,還真的希望白一燮像之前一樣跟大家走在一起,不要再落單了。
一直覺得很奇怪,李瑞鎮不是因為外語能力強且又會照顧爺爺,才一直被找來當挑夫,為何他自己打電話叫車,可以讓製作單位的人衝出來感到很驚訝?且他以前有剩下來的花費,都會跟羅PD一來一往的玩心機,這次居然乖乖的交出來,真無趣。不過,看到李瑞鎮這樣,真覺得有他這樣的挑夫真是值回票價,他比製作單位更了解爺爺喜歡看什麼,也會配合爺爺們的情況調整行程,並為他們準備適合的晚餐。當大家都去玩時,他不是準備晚餐就是陪白一燮。當大家都已經呼呼大睡,他卻還在翻資料規劃隔天的行程,真的是很細膩又面面俱到的人,有像他這樣的挑夫,旅行真的很輕鬆。

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劇情大綱:這次要在西班牙的一個小鎮加拉奇科開餐廳了,原來的打工仔從申久變成朴敘俊,究竟尹汝真一行人又會發生哪些事呢?
這次在西班牙的店感覺小巧又很別緻,看起來很溫馨的樣子,但開店前一天的試吃卻讓主廚尹汝真流淚,只因為試吃不成功,還剩一大碗的量,但難過歸難過,主廚也立即反省改正,將口味調得更重去符合當地的口味,結果第一天正式營業就有一對丹麥夫妻幫他們開市,還不斷鼓吹其他客人進來用餐,還很擔心這家沒做宣傳廣告的餐廳會不會倒閉,真是超可愛的客人,但這也是口碑行銷的最佳代言人。雖然第一天客人不多,但有美食部落客來採訪,應該很快就會建立起知名度吧!第二天雖然有近兩個小時沒客人的心焦時間,但進來的客人都說好吃,甚至有客人邀請尹主廚第三季到瑞士去,這樣也是另一種認證吧!不過,店內的炒雜菜還真吸引人,看得都餓了,還真想吃吃看。
到底這家店是否沒有在當地做宣傳,不得而知?但對於主廚會承認失敗去調整,就自己目前所接觸過的一些小餐廳來看,有些人的堅持是真能走出自己的一條路,但有些人的堅持還真是慘不忍賭,之前去過一家在公司附近新開的蛋包飯想要嘗嘗鮮,在去之前就有看過一些網路評價,大多不是很好的評價,當時心想應該是新開還不熟悉,也許現在好些了,但去了之後真是踩到雷,看到價格和菜單內容根本不想點蛋包飯,因此點了炸雞飯,結果炸雞是冷的,感覺是回鍋炸了好幾次已經硬掉的(之前看到的網路評價也提到這一點),旁邊的配菜以價位來看,只能以「沒有誠意」來形容,難怪覺得那家店已經開了一個多月,店內卻沒什麼客人,而且進到店內也沒人招呼,一切由客人自己看著辦,有時覺得不能盡信網路所言,但在去過這家店之後也覺得若網路上評價過不好吃,若自己還嘴硬想去試試看,應該要好好的想清楚。當然,也去過網路上評價說好吃的店,但自己實際吃過也覺得不怎樣,且期望越大,失望越大。反而,是不看任何評價,在路上隨意看到的店就進去吃,卻有意外之喜。果然,「吃」這件事,是主觀的親身體驗大於任何的口碑和網路宣傳。
關於這節目另一個覺得不錯之處,就是他們會視情況開發新菜單,主廚就會去試做,不會排斥,也不會因為怕麻煩就不做, 還會想著要如何做,整個流程才會較順暢,雖然李瑞鎮偶爾還是會做出讓兩個小輩們冷汗直流的事,(因為肚子餓,趁主廚不在,要求他們煎超大泡菜餅,但卻在主廚進到廚房後,一言不發立即閃人,讓兩個小輩面對主廚,這樣的人在職場還蠻常見的,所以前輩吩咐的事,真要想清楚前後如何應對,才不會讓自己惹一身腥。)

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劇情大綱:雪炫和李鐘碩也出現在三餐家了,這兩位又將分別受到怎樣的款待呢?麵包王李瑞鎮又會做出怎樣讓人驚豔的麵包?擅長料理的神話成員也出現在節目中,主廚Eric的地位是否岌岌可危?
雪炫的出現雖然多了一分尷尬,卻也讓人看出這三個大男人的紳士風度,尤其是老被嫌沒在做事的李瑞鎮,讓兩個弟弟去睡午覺,自己在雪炫身旁當助手。為了讓怕生的雪炫在三個大男人的三餐家中感到自在些,當她去梳洗時,三個大男人都待在屋外,直到她梳洗完才進屋,還刻意找些事讓她做,好讓她不會感到格格不入。其實這一季李瑞鎮還真的做很多事,但大家似乎都刻意讓他當壞人,明明雪炫做桃子果醬是因為火的熱氣和煙被燻哭,大家都故意鬧說要剪成預告變成她是被李瑞鎮弄哭的,雖然這是節目效果,但覺得其實不好笑。
不過為何要做出那麼大的猛瑪象麵包?撇開熱量不提,即使切成四等份吃,還是很難入口,卻又要把它吃下去,覺得蠻滑稽的。但看著李瑞鎮做麵包才了解到麵包製作的過程,也才了解到原來有些麵包若未細究過程和餡料,其實很多的熱量是超乎想像的驚人,讓人覺得吃麵包還是要小心些好。
因為尹鈞相的起心動念,讓他猜到即將到來的嘉賓是他的好友李鍾碩,因此他串通兩位大哥要來玩隱藏式攝影機,他去躲起來,然後要兩位大哥騙李鍾碩說他不在,以便出奇不意的出來嚇他,但搞得三個男人緊張不已,兩位大哥總是不小心說錯話,差點穿幫,而尹鈞相也在旁邊躲得很累,到底是誰在設計誰?真是一群傻瓜。對於這場設計,李鐘碩也始終無法忘懷,一直在叨唸著。

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劇情大綱:李瑞鎮、文晸赫(Eric)、和尹鈞相三人搭著製作單位準備的船,開著Ericar的小車和喵星人Kong還有Mong,還有Jackson一家將在得粮島再次展開怎樣自給自足的三時三餐生活呢?
再次回到得粮島的三人,開著有沙發椅的瑞鎮號,還有升級的小轎車,連住家都有冰箱和烤爐,感覺這次在硬體設施上比上一季升級一些,在住家的屋簷下還有燕子築巢,不僅有小燕子寶寶,還有為Jackson一家所設的海洋牧場,羊寶寶Eddy和Alex真是超可愛的,沒想到鑽石也當媽媽了,一眨眼在牠們身上看到三年的時光已過,真是不可思議!
很喜歡這個節目回饋的想法,在島上拍攝節目,上次是種菜再送菜給村裡的人,這次是弄一個牧場出產羊奶送給島上的老人們喝,好照顧他們的身體,真是溫馨,而村內的老人們也時不時放些自家做的泡菜,或自種的蔬菜,和自家養的雞蛋做為回禮,讓人覺得這節目不僅僅是節目,也在串連起人與人之間一種溫暖的情感交流。
原以為第一天的晚餐就要弄到凌晨三點才能吃,幸好嘉賓韓志盿的出現,讓三個大男人開始準備晚餐,原本三點才能吃的晚餐在晚上十點半前吃完了,還因此追加宵夜,由李瑞鎮所煮的大醬麵,韓志盿是繼崔智友之後第二位在節目上能使喚李瑞鎮做事的人,為了記錄他有做事還特意攝影記錄全程,且還是首位對李瑞鎮動手動腳的嘉賓,看她大嬸般的花褲就寢服飾,還有做菜時對著攝影機自言自語的樣子,搞得李瑞鎮要不時嘲笑她,以便消除她的緊張,明明是一個年輕的女演員,卻在這節目中成為大嬸,真是好玩。

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劇情大綱:無限商社突然出現社員連續死亡的事件,且死去的人都牽涉到回扣案,就連劉在錫部長也被陌生人追趕進而發生被車撞的意外,覺得事有蹊蹺的鄭埻夏和河東勳兩人也開始追查原因,他們能找出真相嗎?
原以為這將是一部綜藝鬧劇,將幾個辦公室內的老梗結合綜藝的搞笑特色做出讓人發笑的節目。沒想到,居然請出《信號》這部戲的編劇出來寫劇本,還有幾個無限挑戰主持人的演技考驗,還請到一些名演員擔任戲中的角色,整個拍出來真的很有電影的感覺,甚至還舉辦首映會(雖然是幾位主持人和導演自High),但從幕後整個籌備、拍攝到整個結果呈現出來,感覺不像是綜藝節目,倒像是在看一部電影如何從無到有的呈現。
就劇情來講,剛開始的劉在錫被追逐的戲來看,真的很有緊張和懸疑感,就在劇情走向讓人以為是收回扣造成的死亡事件,卻一個反轉是因為權專務(GD權志龍飾演)開車撞死人,想要找人揹黑鍋,卻變成要殺人滅口以掩蓋事實的殺人事件。原本以為收回扣這件事只是煙幕彈,沒想到劇情卻又再次反轉,讓人發現原來真有收回扣一事,且這件事也是在幫權專務揹黑鍋,這樣的劇情反轉再反轉,加上《信號》的演員金惠秀還有李帝勳的演技,真的很有《信號》這部戲的感覺,再結合電影《哭聲》的一些照片牆場景、氣氛,還有演員國村隼和童星金歡喜的驚采演技,倒不像是單純的關於上班族的戲,反倒是在觀賞一部推理劇。
在懸疑的氣氛中卻仍保有些搞笑的片段,例如劉在錫部長在罵部下時,要他們都滾,部下們真的都滾時,他又說:不用上班嗎?結果全部的人又馬上跑回來,這一段還蠻好笑的。還有鄭夏和河東勳去找牧先生(國村隼飾演)想要了解音樂盒的涵意時,在照片牆前面被牧先生嚇到所呈現的驚嚇反應,可怕又好笑。而GD在幕後拍攝時看起來是一副不知為何來此的大男孩(例如:代替主持人去迎接幾位名演員所呈現拘謹的樣子,還有首映會時那靦腆的樣子,看起來都很可愛。),但拍戲呈現出來的結果是痞痞的,很奸詐的樣子,尤其是他聽到朴明洙和光熙所說的收回扣時呈現的表情,和他被金惠秀壓在牆邊的表情(金惠秀一站出來的氣勢真的很強,但一喊卡時,她關心權志龍的樣子又很溫柔,看起來是很棒的前輩),看起來都蠻可怕的。權志龍演反派的樣子還蠻厲害的。

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劇情大綱:李瑞鎮、文晸赫(Eric)、和尹鈞相三人開著製作單位準備的船,駕著Ericar時速不超過15公里的板車,還有鈞相的水桶,外加寵物鮑魚邁克和喵星人Kong還有Mong,將在得粮島展開怎樣自給自足的三時三餐生活呢?
主要角色:
1. 李瑞鎮:船長、生火達人、擺盤達人、削馬鈴薯達人、酒窩綻放達人、包飯醬達人。

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節目大綱:由無限挑戰的五位成員:劉在錫、明洙、哈哈、鄭墫夏、和光熙各自選好搭檔至挑選出的申請人婚禮中唱祝福歌,送上驚喜和祝福,看似歡慶的場合,其實每一場婚禮,每一對新人的背後也是有著不為人知的悲傷和幸福…。

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節目大綱:16年前的當紅偶像團體突然宣布解散,《無限挑戰》這個節目試圖讓這六個人合體,並重新為他們辦「可有可無」的演唱會,看看他們的粉絲是否仍然存在…?

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劇情大綱:旅程即將進入尾聲,卻讓這四顆石頭再次見到極光,並且在星空下一起併肩觀星,究竟這趟旅程又會為這四人帶來哪些奇遇…?而這趟旅程又會為這四人帶來哪些改變…?
當再次見到極光雖然興奮,但卻發現那一直在頭頂上的星空其實更誘人,所以這四個人決定躺下一起觀看星空,這是否表示人們總在追求稀奇的人、事、物,但一轉頭才發現那些存在身邊習以為常的人、事、物在靜心觀賞的時候才是最該珍惜和好好欣賞的呢?
雖然再次擁有好運看到極光,但要返回雷克雅未克的那一天卻遇上暴風雪,一行人觀看天氣之後,決定下午才出發,卻因睡回籠覺睡過頭被旅館主人關切喚醒,總覺得這四個人為何老是可以每天聊到深夜,在隔天卻依然能早起?但在旅程的倒數才現出真性情,這才是旅行的真面目吧! 不過,姜河那真像幾位哥哥們所說太完美了,總是開朗的笑著,被逼著做選擇總是能閃過,即使幾位哥哥故意使喚他,讓他不停歇,卻依然總是大笑著面對一切,晚餐後自動去洗碗,當大家都在睡覺,他會起床應門。他是個完美的老么,卻讓哥哥們覺得要激出他的真性情,故意讓他罵髒話,好可惜都被消音,但似乎他總是能對不同的人罵出屬於那個人的髒話。

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劇情大綱:隨著姜河那的到來,四人團隊全員到齊,第一個行程是去二手市集(Flea market)幫姜河那置裝,也幫三位大哥買鞋子和手套,接著走了大老遠的路,去泡5分鐘溫泉又下山,然後找住宿地等待極光,隔天往維克出發,中間去探訪彩虹瀑布,然後在往維克的路上,原本一直擔任司機的政奭改成姜河那擔任,卻發生在路途中會車時,小石子彈起來擊破車窗玻璃的事件,這群人還真是什麼事都有…。
原來聖誕老公公不是只會送禮物,也有會搗蛋的聖誕老公公,由這個節目才知道冰島的聖誕節有13天,每天都有一位聖誕老公公出來搗蛋,算是長了見識。
看這四個不太會說英文的青壯年,只有有限的英文單字和肢體動作就可讓冰島人理解他們的意思,借掃把,討價還價要求折扣,還能取得訂房鑰匙和收據,原來旅行是可以這樣的隨興和自由發揮。
不過這四個人真是超愛開會,時間都浪費在開會上,偏偏他們有頗為自得其樂,不管會議結果如何,即使是有開等於沒開,總是能在下一秒玩得很開心,然後讚許自己做出正確的決定,像是在雪地中爬過一座座山去泡5分鐘的溫泉,上氣不接下氣的走上彩虹瀑布的觀景台,下來後光一個影子遊戲就可以玩半天。不小心車子卡住了,還能為了倒車要用幾檔說半天,一個車窗玻璃破了,四個人的反應都不一樣,唯一相同的是擔心姜河那是否受傷?

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劇情大綱:尚勳、鄭宇、政奭這三人在與羅PD的晚餐中收到約2-3小時後出發的電子機票,就在未帶行李的情況下搭上飛往阿姆斯特丹的班機,經過8小時的等機時間再搭上飛往冰島的班機,抵達冰島後要尋找住宿的地方,和吃飯的問題,偏偏三人所會的英語有限,究竟這三人要如何完成這趟旅行?
姜河那在韓國青龍電影節一散會後,就被節目組帶往機場,以一身西裝禮服和幾個購物袋就踏上其他三位哥哥走過的路程前往冰島要與他們會合,這四人會在這趟旅行中留下怎樣的回憶…?
其實這四個人中只對姜河那有印象,因為看過他演出的韓劇《未生》,也看他上過《Running man》這個節目,但並不是因為他才看這個節目。一開始也只是無聊隨意看。會吸引我的是前面先出發的三個男人,面對這樣隨興出發的旅程,在前面這三集中不管遇到任何問題,三個人都可以玩得很開心,例如:英語溝通不順,導致忘記取收據去領熱狗,傻傻的等,最後因為忘記收據放在哪,還要苦苦哀求店員做熱狗給他們吃,但下一秒這三個人又吃得很開心。政奭因為訂錯房間,壓力很大,尚勳會想法逗弄他讓他開心,最後三個人一起到旅舍詢問,反倒訂到不錯的房間。
尚勳是負責料理和管錢的媽媽角色,政奭較其他兩人更會說一些英語,所以由他負責溝通,但其他兩人仍會站在他旁邊幫忙,鄭宇是開心果,會與其他外國人打招呼、拍照,是個出發前與出發後完全不同的翻轉哥(最快入睡和超愛拍照。)重點是這三個人傻氣卻總是能自得其樂。

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